Atelier La Santé du Dirigeant
Aller bien, c’est mieux décider. Dans le quotidien, les chiffres et objectifs de CA (et surtout de marge) à atteindre… il est important de faire un pas de côté et de « se » prendre en considération.
Un atelier unique qui confronte l’approche idéale (psychologie) à la réalité du terrain (entreprenariat).
La santé du dirigeant.
Dans le monde exigeant des affaires, la santé du dirigeant est la pierre angulaire du succès. Notre atelier « Santé du Dirigeant, aller bien au quotidien » offre une approche holistique, combinant préparation mentale et psychologie pour garantir votre bien-être et votre performance optimale.
Au programme de la journée « Santé du Dirigeant, aller bien au quotidien ».
- Panorama des éléments pour une bonne prise de décision : Découvrez les stratégies de prise de décision éclairée qui guideront vos choix, renforçant ainsi votre leadership et votre capacité à diriger efficacement.
- Environnement proche : Apprenez à créer un environnement professionnel sain, propice à la créativité et à la productivité, tout en établissant un équilibre harmonieux entre vie personnelle et professionnelle.
- Nutrition : Explorez l’impact de la nutrition sur la concentration, l’énergie et la résilience mentale. Découvrez des plans alimentaires personnalisés pour soutenir votre vitalité au quotidien.
- Sommeil et apprentissage des micro-siestes : Maîtrisez l’art du sommeil réparateur et découvrez l’efficacité des micro-siestes pour améliorer votre vigilance et votre productivité, même dans les journées les plus intenses.
- Mise en application : Intégrez les enseignements dans votre routine quotidienne grâce à des techniques pratiques et des exercices de gestion du stress. Apprenez à maintenir votre équilibre mental et émotionnel, même dans les situations les plus stressantes.
- Durée : 1 journée
- Groupe de 6 à 8 personnes
- Modalité : présentiel (uniquement)
- Petit déjeuner et collations comprises (repas & déplacement non inclus)
Cible et profils
- Dirigeants
- Associés
- Cadre (management d’équipe)
Organisation
Deux possibilités : en groupe (inter) ou dans la même entreprise (intra)
Ateliers en groupe (inter)
- Nouvelle Aquitaine
- Occitanie
- Paris
Ateliers intra (dans l’entreprise ou via incubateurs)
Sur site dans les locaux de l’entreprise.
Contactez-nous pour plus d’informations et un devis personnalisé.
Qualiopi ?
Non, les ateliers n’entrent pas dans le champ d’action de formations ou certifications Qualiopi.
Sélection des participants
Une évaluation de la motivation des participants est effectuée en amont. Les ateliers de 52′ ultra ne sont ouverts qu’aux participants impliqués.
Concrètement ?
Dates, tarifs et inscriptions
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Une évaluation de la motivation des participants est effectuée en amont. Les ateliers de 52′ ultra ne sont ouverts qu’aux participants impliqués.
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